IKAN PATIN DAN KHASIATNYA
=============================
Khasiat ikan patin sangat bagus untuk kesehatan tubuh
------------------------------------------------------------
IKAN PATIN
==========
Ikan Patin Jambal Siam masih berkerabat dengan ikan Patin Raksasa Mekong. Mereka sama-sama anggota genus Pangasius yang menghuni daerah aliran sungai Mekong dan Chao Phraya. Ikan ini memiliki nama lain, seperti: Patin Siam, Ikan Lele Bangkok, atau Hiu Bangkok.
Disebut sebagai Hiu Bangkok nampaknya karena memang porsi tubuhnya yang besar, dibandingkan dengan jenis ikan berkumis atau Catfish lainnya. Nama latin ilmiah dari Patin Jambal Siam adalah Pangasius Hypophthalmus. Dan sekarang ikan ini mulai banyak dibudidayakan untuk tujuan konsumsi , SELAIN itu daging ikan patin ternyata memiliki khasiat dan manfaat yang sangat tinggi untuk kesehatan dan daya tahan stamina tubuh secara alami , dari hasil penelitian para ahli juga menyatakan kalau manfaat ikan patin juga ada kesamaan dengan khasiat dan manfaat yang di miliki oleh Obat Testo Ultra yaitu mampu memperkasa serta memaksimalkan sistem kinerja organ vitalitas
Ikan patin merupakan jenis ikan yang masih satu keluarga dengan ikan lele, atau bisa dibilang, mirip dengan ikan lele. Ikan patin memiliki kumis yang berguna sebagai patilnya, sama seperti ikan lele. Ikan patin merupakan salah satu jenis ikan yang digemari oleh masyarakat Indonesia, terbukti dari banyaknya olahan ikan patin yang ada. Mulai dari sayur sup ikan patin, gulai ikan patin, hingga abon yang terbuat dari daging ikan patin.
Pengolahan Ikan Patin
manfaat-ikan-patin3Sama seperti jenis-jenis ikan lainnya, ikan patin memiliki rasa yang gurih dan lembut. Hampir seluruh bagian ikan patin dapat dikonsumsi. Daging dan kepala ikan patin dapat diolah menjadi masakan yang lezat, sedangkan bagian tulangnya dapat menjadi kaldu ikan yang juga sama lezatnya. Ikan patin sudah menjadi bahan dasar favorit untuk jenis makanan yang ada di Indonesia dan terbukti disukai oleh kalangan masyarakat. Biasanya olahan ikan patin mengandung bumbu yang kompleks, sehingga menghadirkan cita rasa yang dangat menggugah selera.
Sebagai salah satu jenis ikan yang banyak digemari oleh orang Indonesia, ikan patin tentu saja memiliki banyak sekali keunggulan yang baik bagi kita. Terutama manfaat bagi kesehatan dan pemenuhan asupan gizi di dalam tubuh. Berikut ini adalah manfaat dari ikaN
Rasa daging Ikan Patin Jambal Siam ini amat lezat. Dagingnya tebal sehingga biasanya diolah menjadi fillet-fillet daging siap masak. Penjualan ikan ini amat laris dengan keuntungan yang besar pula di tingkat petaninya karena ukuran tubuhnya yang besar bisa menghasilkan puluhan hingga ratusan kg daging fillet.
Ikan Patin Raksasa Mekong juga memiliki manfaat banyak sekali untuk kesehatan, sebagai berikut:
1. Mencegah Penyakit Autoimun Seperti ITP
ITP adalah Idiopatic Trombositophenia Purpura, merupakan penyakit autoimun yang tidak diketahui penyebabnya. Namun memiliki gajala yang khas berupa pecahnya pembuluh darah kapiler. Jadi penderitanya bakal sering mengalami memar dan muncul bintik-bintik darah yang disebut purpura atau petekie.
2. Mengurangi kandungan kolesterol
Bagi yang memiliki gangguan pada kolesterol seperti tingginya kolestrol di dalam tubuh, anda dapat mencoba mengkonsumsi ikan patin ini. Kandungan lemak tak jenuhnya dapat membantu dalam mengurangi jumlah kandungan kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh. Khasiat seperti ini, juga terdapat pada :
manfaat buah rambutan
manfaat kulit jeruk
manfaat susu kedelai
3. Mencegah jantung koroner
Salah satu jenis penyakit kronis yang dapat dicegah adalah jantung koroner. Sama seperti kolesterol dan penyakit kardiovaskular lainnya, lemak tak jenuh yang terkandung di dalam manfaat ikan patin membuat tubuh terhindar dari penyakit jantung koroner. Hal ini karena lemak tak jenuh tidak akan mengendap dan menghambat aliran darah di dalam pembuluh darah.
4. Mengoptimalkan Pertumbuhan Bayi
Bagi para ibu hamil, ikan patin dapat bermanfaat bagi kesehatan dan pertumbuhan janin anda selama masa kandungan. Hal ini disebabkan oleh kandungan DHA dan manfaat omega 3 yang kaya pada ikan patin. Kedua zat tersebut bermanfaat untuk :
Menjaga kesehatan janin selama di dalam kandungan
Menjaga pertumbuhan janin agar tetap normal
Menjaga janin agar tetap sehat
5. Dapat Mengaktifkan Kelenjar Pineal
Kelenjar Pineal adalah kelenjar sebesar biji kacang yang letaknya di tengah otak manusia. Pineal berfungsi untuk memberikan efek tenang bagi pikiran bawah sadar manusia. Sehingga seseorang akan menjadi selalu ceria, baik suasana hatinya. Kelenjar ini ternyata bisa diaktifkan oleh ikan Patin Jambal Siam.
6. Membesarkan Otot
Inilah manfaat ikan Patin Jambal Siam yang paling banyak dicari orang nampaknya. Apalagi kaum pria yang hobi melakukan body building. Pastilah akan sering mencari cara agar otot jadi besar. Caranya ternyata mudah sekali, cukup dengan olahan makanan berbahan dasar ikan Patin Jambal Siam.
7. Makanan Alternatif Diet
Jika anda sedang jalani diet, pastilah sering tergiur ingin menyerah saja. Puasa terus berbulan-bulan tiap hari membuat otak mulai susah berpikir. Anda pun akhirnya mencari makanan alternatif diet. Nah, saatnya memasukkan ikan Patin Jambal Siam ke dalam menu makanan diet anda, ya? Aman kok! Rendah kalori, kaya dengan HDL.
8. Mengatur Kadar Cairan dalam Tubuh
Tubuh manusia memiliki cairan. Di mana cairan ini akan membuat tubuh jadi lembab. Kelebihan cairan di tubuh bisa menimbulkan reaksi pembengkakan. Jika di kaki kita mengenalnya sebagai penyakit beri-beri. Untuk mengobati penyakit ini sebaiknya anda memakan vitamin B kompleks, seperti yang terkandung di dalam ikan Patin Jambal Siam.
9. Baik untuk Ibu Hamil
Ibu hamil selalu disarankan makan makanan dengan kadar protein dan zat besi tinggi. Tidak perlu repot-repot mencari makanan aneh-aneh, apalagi suplemen dan susu-susu ibu hamil. Sebab, ikan Patin Jambal Siam saja sudah cukup.
10. Manfaat Ikan Patin Jambal Siam dapat Mencegah Osteoporosis dan Rakitis
Osteoporosis adalah penyakit pengapuran tulang, membuat tulang mudah rapuh. Sedangkan Rakitis adalah penyakit kelainan pertumbuhan tulang, sehingga tulang jadi melengkung, biasanya menimpa anak-anak, di mana kaki mereka cacat, tumbuhnya bengkok. Untuk mencegah kedua penyakit tulang ini, anda membutuhkan kandungan kalsium dan fosfor yang ada di dalam ikan Patin Jambal Siam.
Keunggulan Ikan Patin
Ikan patin sendiri, memiliki beberapa keunggulan yang membuat ikan ini menjadi salah satu favorit. Keunggulan ini antara lain :
1. Daging yang lembut dan gurih – Salah satu keunggulan dari ikan patin adalah tektur dari dagingnya yang gurih dan lembut. Hal ini membuat ikan patin menjadi favorit dari segala kalangan masyarakat, terutama di Indonesia.
2. Mudah ditemui – Ikan patin merupakan jenis ikan yang mudah ditemui. Hampir setiap pasar tradisional maupun modern menjual jenis ikan patin ini. Ikan patin juga merupakan salah satu jenis ikan yang dapat dikembangbiakan dengan cukup mudah.
3. Hampir seluruh bagian dari ikan patin bisa diolah – Tak hanya daging dan kepalanya saja, tulang dan duri ikan patin ternyata juga dapat diolah. Adalah abon ikan patin, yang juga melibatkan duri dari ikan patin dalam pembuatannya. Hal ini membuat hampir seluruh bagian ikan patin dapat diolah dan dikonsumsi.
4. Ikan patin rendah kolestrol – Anda memiliki bakat kolesterol tinggi? Jangan khawatir, ikan patin merupakan jenis ikan yang rendah kandungan kolestrolnya. Ini merupakan salah satu keunggulan terpenting dalam manfaat ikan patin, terutama bagi yang memiliki bakat penyakit kolesterol atau sedang melakukan diet.
5. Kandungan gizi yang tinggi – Ikan patin memiliki kandungan gizi yang sangat tinggi. Paling tidak, ikan patin memiliki nilai kandungan protein dan lemak tak jenuh yang sangat tinggi. Kedua jenis zat ini sangatlah berguna bagi kesehatan tubuh, untuk :
Mencegah penumpukan lemak dan penyumbatan pada pembuluh darah
Mempercepat pertumbuhan otot
Mencegah terjadinya berbagai macam penyakit, seperti kardiovaskuler dan jantung koroner
KONSUMSI IKAN PATIN TIAP HARI UNTUK KESETABILAN DAN KEPERKASAAN STAMINA TUBUH
=============================
Khasiat ikan patin sangat bagus untuk kesehatan tubuh
------------------------------------------------------------
IKAN PATIN
==========
Ikan Patin Jambal Siam masih berkerabat dengan ikan Patin Raksasa Mekong. Mereka sama-sama anggota genus Pangasius yang menghuni daerah aliran sungai Mekong dan Chao Phraya. Ikan ini memiliki nama lain, seperti: Patin Siam, Ikan Lele Bangkok, atau Hiu Bangkok.
Disebut sebagai Hiu Bangkok nampaknya karena memang porsi tubuhnya yang besar, dibandingkan dengan jenis ikan berkumis atau Catfish lainnya. Nama latin ilmiah dari Patin Jambal Siam adalah Pangasius Hypophthalmus. Dan sekarang ikan ini mulai banyak dibudidayakan untuk tujuan konsumsi , SELAIN itu daging ikan patin ternyata memiliki khasiat dan manfaat yang sangat tinggi untuk kesehatan dan daya tahan stamina tubuh secara alami , dari hasil penelitian para ahli juga menyatakan kalau manfaat ikan patin juga ada kesamaan dengan khasiat dan manfaat yang di miliki oleh Obat Testo Ultra yaitu mampu memperkasa serta memaksimalkan sistem kinerja organ vitalitas
Ikan patin merupakan jenis ikan yang masih satu keluarga dengan ikan lele, atau bisa dibilang, mirip dengan ikan lele. Ikan patin memiliki kumis yang berguna sebagai patilnya, sama seperti ikan lele. Ikan patin merupakan salah satu jenis ikan yang digemari oleh masyarakat Indonesia, terbukti dari banyaknya olahan ikan patin yang ada. Mulai dari sayur sup ikan patin, gulai ikan patin, hingga abon yang terbuat dari daging ikan patin.
Pengolahan Ikan Patin
manfaat-ikan-patin3Sama seperti jenis-jenis ikan lainnya, ikan patin memiliki rasa yang gurih dan lembut. Hampir seluruh bagian ikan patin dapat dikonsumsi. Daging dan kepala ikan patin dapat diolah menjadi masakan yang lezat, sedangkan bagian tulangnya dapat menjadi kaldu ikan yang juga sama lezatnya. Ikan patin sudah menjadi bahan dasar favorit untuk jenis makanan yang ada di Indonesia dan terbukti disukai oleh kalangan masyarakat. Biasanya olahan ikan patin mengandung bumbu yang kompleks, sehingga menghadirkan cita rasa yang dangat menggugah selera.
Sebagai salah satu jenis ikan yang banyak digemari oleh orang Indonesia, ikan patin tentu saja memiliki banyak sekali keunggulan yang baik bagi kita. Terutama manfaat bagi kesehatan dan pemenuhan asupan gizi di dalam tubuh. Berikut ini adalah manfaat dari ikaN
Rasa daging Ikan Patin Jambal Siam ini amat lezat. Dagingnya tebal sehingga biasanya diolah menjadi fillet-fillet daging siap masak. Penjualan ikan ini amat laris dengan keuntungan yang besar pula di tingkat petaninya karena ukuran tubuhnya yang besar bisa menghasilkan puluhan hingga ratusan kg daging fillet.
Ikan Patin Raksasa Mekong juga memiliki manfaat banyak sekali untuk kesehatan, sebagai berikut:
1. Mencegah Penyakit Autoimun Seperti ITP
ITP adalah Idiopatic Trombositophenia Purpura, merupakan penyakit autoimun yang tidak diketahui penyebabnya. Namun memiliki gajala yang khas berupa pecahnya pembuluh darah kapiler. Jadi penderitanya bakal sering mengalami memar dan muncul bintik-bintik darah yang disebut purpura atau petekie.
2. Mengurangi kandungan kolesterol
Bagi yang memiliki gangguan pada kolesterol seperti tingginya kolestrol di dalam tubuh, anda dapat mencoba mengkonsumsi ikan patin ini. Kandungan lemak tak jenuhnya dapat membantu dalam mengurangi jumlah kandungan kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh. Khasiat seperti ini, juga terdapat pada :
manfaat buah rambutan
manfaat kulit jeruk
manfaat susu kedelai
3. Mencegah jantung koroner
Salah satu jenis penyakit kronis yang dapat dicegah adalah jantung koroner. Sama seperti kolesterol dan penyakit kardiovaskular lainnya, lemak tak jenuh yang terkandung di dalam manfaat ikan patin membuat tubuh terhindar dari penyakit jantung koroner. Hal ini karena lemak tak jenuh tidak akan mengendap dan menghambat aliran darah di dalam pembuluh darah.
4. Mengoptimalkan Pertumbuhan Bayi
Bagi para ibu hamil, ikan patin dapat bermanfaat bagi kesehatan dan pertumbuhan janin anda selama masa kandungan. Hal ini disebabkan oleh kandungan DHA dan manfaat omega 3 yang kaya pada ikan patin. Kedua zat tersebut bermanfaat untuk :
Menjaga kesehatan janin selama di dalam kandungan
Menjaga pertumbuhan janin agar tetap normal
Menjaga janin agar tetap sehat
5. Dapat Mengaktifkan Kelenjar Pineal
Kelenjar Pineal adalah kelenjar sebesar biji kacang yang letaknya di tengah otak manusia. Pineal berfungsi untuk memberikan efek tenang bagi pikiran bawah sadar manusia. Sehingga seseorang akan menjadi selalu ceria, baik suasana hatinya. Kelenjar ini ternyata bisa diaktifkan oleh ikan Patin Jambal Siam.
6. Membesarkan Otot
Inilah manfaat ikan Patin Jambal Siam yang paling banyak dicari orang nampaknya. Apalagi kaum pria yang hobi melakukan body building. Pastilah akan sering mencari cara agar otot jadi besar. Caranya ternyata mudah sekali, cukup dengan olahan makanan berbahan dasar ikan Patin Jambal Siam.
7. Makanan Alternatif Diet
Jika anda sedang jalani diet, pastilah sering tergiur ingin menyerah saja. Puasa terus berbulan-bulan tiap hari membuat otak mulai susah berpikir. Anda pun akhirnya mencari makanan alternatif diet. Nah, saatnya memasukkan ikan Patin Jambal Siam ke dalam menu makanan diet anda, ya? Aman kok! Rendah kalori, kaya dengan HDL.
8. Mengatur Kadar Cairan dalam Tubuh
Tubuh manusia memiliki cairan. Di mana cairan ini akan membuat tubuh jadi lembab. Kelebihan cairan di tubuh bisa menimbulkan reaksi pembengkakan. Jika di kaki kita mengenalnya sebagai penyakit beri-beri. Untuk mengobati penyakit ini sebaiknya anda memakan vitamin B kompleks, seperti yang terkandung di dalam ikan Patin Jambal Siam.
9. Baik untuk Ibu Hamil
Ibu hamil selalu disarankan makan makanan dengan kadar protein dan zat besi tinggi. Tidak perlu repot-repot mencari makanan aneh-aneh, apalagi suplemen dan susu-susu ibu hamil. Sebab, ikan Patin Jambal Siam saja sudah cukup.
10. Manfaat Ikan Patin Jambal Siam dapat Mencegah Osteoporosis dan Rakitis
Osteoporosis adalah penyakit pengapuran tulang, membuat tulang mudah rapuh. Sedangkan Rakitis adalah penyakit kelainan pertumbuhan tulang, sehingga tulang jadi melengkung, biasanya menimpa anak-anak, di mana kaki mereka cacat, tumbuhnya bengkok. Untuk mencegah kedua penyakit tulang ini, anda membutuhkan kandungan kalsium dan fosfor yang ada di dalam ikan Patin Jambal Siam.
Keunggulan Ikan Patin
Ikan patin sendiri, memiliki beberapa keunggulan yang membuat ikan ini menjadi salah satu favorit. Keunggulan ini antara lain :
1. Daging yang lembut dan gurih – Salah satu keunggulan dari ikan patin adalah tektur dari dagingnya yang gurih dan lembut. Hal ini membuat ikan patin menjadi favorit dari segala kalangan masyarakat, terutama di Indonesia.
2. Mudah ditemui – Ikan patin merupakan jenis ikan yang mudah ditemui. Hampir setiap pasar tradisional maupun modern menjual jenis ikan patin ini. Ikan patin juga merupakan salah satu jenis ikan yang dapat dikembangbiakan dengan cukup mudah.
3. Hampir seluruh bagian dari ikan patin bisa diolah – Tak hanya daging dan kepalanya saja, tulang dan duri ikan patin ternyata juga dapat diolah. Adalah abon ikan patin, yang juga melibatkan duri dari ikan patin dalam pembuatannya. Hal ini membuat hampir seluruh bagian ikan patin dapat diolah dan dikonsumsi.
4. Ikan patin rendah kolestrol – Anda memiliki bakat kolesterol tinggi? Jangan khawatir, ikan patin merupakan jenis ikan yang rendah kandungan kolestrolnya. Ini merupakan salah satu keunggulan terpenting dalam manfaat ikan patin, terutama bagi yang memiliki bakat penyakit kolesterol atau sedang melakukan diet.
5. Kandungan gizi yang tinggi – Ikan patin memiliki kandungan gizi yang sangat tinggi. Paling tidak, ikan patin memiliki nilai kandungan protein dan lemak tak jenuh yang sangat tinggi. Kedua jenis zat ini sangatlah berguna bagi kesehatan tubuh, untuk :
Mencegah penumpukan lemak dan penyumbatan pada pembuluh darah
Mempercepat pertumbuhan otot
Mencegah terjadinya berbagai macam penyakit, seperti kardiovaskuler dan jantung koroner
KONSUMSI IKAN PATIN TIAP HARI UNTUK KESETABILAN DAN KEPERKASAAN STAMINA TUBUH
